BigFamilyz親子大碼頭

在家工作難免少走動，腸道無法充分蠕動，較容易造成便秘?‍♀️。有些人會選擇使用瀉藥，但胡亂用藥隨時會有後遺症。?今期「健康信箱」?‍⚕️施蘊知醫生(腸胃肝臟專科) 會講解應對便秘的正確方法，並會分享簡易「在家運動」K.O.便秘，?‍?‍?‍?一家大細都啱做！

?「健康信箱」系列回顧：
~便秘迷思+必學「通便按摩法」: https://bit.ly/3fmJqoN

Tags:

About author

親子，從來不易，由衣食住行、教育、甚至玩樂，絕對要認真一點、揀擇一點、眼界亦要開大一點。「大」包含的元素需具備質素：Bright、Intelligence、Growth，可讓父母及孩子生活得以亮麗放晴、智慧及身心同步成長，多好！由懷孕到孩子上小學，安心泊「好碼頭」，親子更上一層樓。 www.bigfamilyz.com www.facebook.com/Bigfamilyzhk/

醫生分享「K O 便秘」2式在家運動

BigFamilyz親子大碼頭

About author